In het eerste deel van deze studiedag gaan we in op de voor- en nadelen van digitale tools en de digitalisering op de werkvloer. Daarna focussen we specifiek op de verschillende vormen van digitale stress bij werknemers. We bekijken ook enkele mogelijkheden om aan digitale gedragsverandering te doen.
In de namiddag wordt meer gewerkt op het ‘ik-niveau’ om digitale stress aan te pakken. In een interactieve sessie krijg je tips om je eigen digitale gedrag bij te sturen en om het gesprek met je omgeving aan te gaan. 

Programma

Extended Version
9.30-10u. Ontvangst
10-12u. Keynote
‘Digitale stress op de werkvloer’
- hoe ontstaat (digitale) stress?
- Welke vormen van digistress zijn er op de werkvloer?
- En wat kunnen we hieraan doen?
12-12.30u. Lunch
12.30-15u. Workshop
‘breingym: digistress aangepakt’:
interactieve sessie waarbij gewerkt wordt op het ik-niveau om digistress aan te pakken
15u. Receptie

 

Light Version
9.30-10u. Ontvangst
10-12u. Keynote
‘Digitale stress op de werkvloer’
- hoe ontstaat (digitale) stress?
- Welke vormen van digistress zijn er op de werkvloer?
- En wat kunnen we hieraan doen?
12-12.30u. Lunch

 

Doelgroep

  • Werknemers 
  • Werkgevers 
  • Leidinggevenden 
  • HR-specialisten 
  • Andere geïnteresseerden 

Docenten

Els Catry is docente in de opleiding communicatiemanagement, coördineert de stagewerking en coacht studenten in hun studietraject en als startende ondernemer. Daarnaast is ze gecertificeerd veerkrachtcoach.

Lotte Vermeulen is communicatiewetenschapper en voert onderzoek uit naar digitale stress bij werknemers. Daarnaast geeft zij ook les in onderzoeksvaardigheden in de opleiding communicatiemanagement.

Vicky Franssen is sociaal en cognitief psychologe, docent onderzoek en statistiek in de opleiding bedrijfsmanagement en onderzoeker rond digitale stress.