Voldoende lichaamsbeweging is steeds meer aanvaard als strategie om het welzijn op het werk te bevorderen. Maar wat doen bedrijven nu eigenlijk allemaal?
Sinds 2016 kunnen mensen met bewegingsarmoede door de huisarts doorverwezen worden naar een beweegcoach via het Vlaamse 'Bewegen op Verwijzing'-project (BOV).
Om de barrières (tijdsgebrek, kostprijs en locatievereisten) die werknemers ervaren om meer te bewegen op het werk te doorbreken, ontwikkelde de onderzoeksgroep het HIIT@WORK beweegpakket.