1 
2 
3
Nut van de oefening?
Deze oefening stimuleert de fijne motoriek in de handen. Het zorgt voor betere mobiliteit in de vingers. Door deze oefening te doen zullen dagelijkse handelingen beter verlopen.
Betekenisvolle activiteiten
Zelfzorg: wassen,…
Huishoudelijke taken: was ophangen,…
Koken: groenten snijden, boterhammen beleggen, kookpot dragen, aardappelen schillen, roeren in een pot,…
Hobby’s: breien, naaien, handwerk, kaarten,…
Hoe ga je te werk?
- Neem wasknijpers en leg ze voor jou.
- Hang een blad papier op een kastdeur.
- Neem de wasknijper tussen je duim en wijsvinger van het hand waarmee je schrijft.
- Plaats de wasknijpers onderaan het blad papier.
- Vul het blad tot de onderkant volhangt met wasknijpers.
- Pak met je duim en wijsvinger van het hand waarmee je niet schrijft de wasknijpers van het blad papier.
- Voer deze oefening 1 keer uit.
Herhaal deze oefening 4 keer per dag!